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心理測驗

2020/12/03 下午 02:17:39 衛生福利部八里療養院

心理測驗

 

以下為 心情溫度計--簡式健康量表每週自我檢測 之說明


請您仔細回想在「最近一星期中(包括今天)」,這些問題使您感到困擾或苦惱的程度,
然後圈選一個您認為最能代表您感覺的答案。

分數表示:完全沒有0、輕微1、中等程度2、厲害3、非常厲害4

 

一、檢測項目:
1.睡眠困難,譬如難以入睡、易醒或早醒 
2.感覺緊張不安                                  
3.覺得容易苦惱或動怒                         
4.感覺憂鬱、心情低落                           
5.覺得比不上別人                                 
*有自殺的想法                                     

二、得分與說明:
前5題總分:
 0-5分:為一般正常範圍,表示身心適應狀況良好。
 6-9分:輕度情緒困擾,建議找家人或朋友談談,抒發情緒。
 10-14分:中度情緒困擾,建議尋求紓壓管道或接受心理專業諮詢。
 15分以上:重度情緒困擾,建議諮詢精神科醫師接受近一步評估。
*有自殺的想法*
 本題為附加題,若前五題總分小於6分,但本題評分為2分以上(中等程度)時,宜考慮接受精神科專業諮詢。

 

 

 

 

 

 

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